Aktywny senior

Jak przygotować rower do zimy?

Jak przygotować rower do zimy?

KIGS22 października 2020
Trening szarych komórek

Trening szarych komórek

ABC Senior20 lipca 2020
Rozpychanie ścian – ćw. 13

Rozpychanie ścian – ćw. 13

ABC Senior7 czerwca 2020
Mini – przysiady – ćw. 12

Mini – przysiady – ćw. 12

ABC Senior7 czerwca 2020
Wypady w przód – ćw. 11

Wypady w przód – ćw. 11

ABC Senior7 czerwca 2020
Ręce do sufitu – ćw. 10

Ręce do sufitu – ćw. 10

ABC Senior7 czerwca 2020
Wspięcia na palce – ćw. 9

Wspięcia na palce – ćw. 9

ABC Senior7 czerwca 2020
Image

ABCsewsletter to wiadomość, w której na bieżąco przekazujemy najważniejsze informacje o tym, co dzieje się w Internetowej szkole dla seniora ABCsenior.com

Nie przegapisz żadnych zajęć, na których Ci zależy i dowiesz się o nowych artykułach, materiałach video i innych treściach ważnych dla seniorów.

Ułatwienia czytelności