Kalendarz aktualnych kursów
Aktualne kursy

Tu możesz zobaczyć, jakie kursy teraz prowadzimy i zapisać się na nie.
Możesz wziąć udział w dowolnej liczbie kursów i dowolnym momencie (nawet, gdy kurs trwa).
Uczestnictwo w kursach jest bezpłatne. Zapraszamy!
- Co to jest smartfon?
- Wirtualne listy
- W świecie aplikacji i Internetu
- Fotografia i wideo
- Bezpieczeństwo przede wszystkim
Kurs trwa
od 1.04.2025 do 17.06.2025
KURS STACJONARNY
[w każdy wtorek, godz. 10:00]
⏲ Zajęcia trwają 120 minut
- Dieta dla długowieczności
Kurs trwa
od 10.10.2024 - do 27.06.2025
[w każdy II poniedziałek miesiąca, godz. 10:00]
⏲ Zajęcia trwają 40 minut
- Stretching na elastyczność ciała
- Profilaktyka osteoporozy - trening oporowy na krześle
- Trening równowagi – stabilizacja
- Mobilność - poprawa ruchomości bioder i stawów skokowych
Kurs trwa
od 10.10.2024 - do 27.06.2025
[od poniedziałku do piątku, godz. 08:30]
⏲ Zajęcia trwają 30 minut
- Komunikacja miejska i kolejowa
- Nawigacja w telefonie
- Media Społecznościowe (Facebook, Messenger)
- Zakupy on-line (Allegro, Temu)
Kurs trwa
od 03.03 do 12.05.2025
[w każdy poniedziałek, godz. 09:30]
⏲ Zajęcia trwają 60 minut
- Aplikacje z AI
- Parowanie/łączenie urządzeń z telefonem
- Ratuj żywność – aplikacje do zakupu niespodziewanych rzeczy
- mObywatel, moje IKP
Kurs trwa
od 03.03 do 12.05.2025
[w każdy poniedziałek, godz. 16:30]
⏲ Zajęcia trwają 60 minut