CENTRUM INTEGRACJI I EDUKACJI PROWADZONE PRZEZ KRAJOWY INSTYTUT GOSPODARKI SENIORALNEJ

Hobby

Gotowanie

Siekane kotleciki z kurczaka z majonezem

Jeśli znudziły Ci się tradycyjne kotlety drobiowe, koniecznie wypróbuj nasz przepis i zaskocz swoich bliskich. Siekane kotleciki są daniem szybkim i, co najważniejsze, przepysznym! Składniki: 450-500 g piersi z kurczaka100 g sera żółtego1 łyżka majonezu1/3 łyżeczki soli1/3 łyżeczki pieprzu1/3 łyżeczki słodkiej lub ostrej papryki1 jajko3 łyżki mąki pszennejolej do smażenia

Przejdź do artykułu
Podróże

A może nad morze?

Tegoroczne wakacje są inne niż do tej pory, pełne ograniczeń. Marzy Ci się wypad nad nasze polskie morze, ale skutecznie zniechęca Cię do tego obecna sytuacja epidemiczna? Jeśli nie możesz sobie pozwolić na wyjazd z tego, czy innego powodu, nic straconego! Dzięki kamerkom nadającym na żywo, przeniesiesz się na najpiękniejsze

Przejdź do artykułu
Gotowanie

Grillowa biesiada

Żartobliwie mówi się, że grillowanie jest sportem narodowym Polaków. Bez wątpienia jest to doskonała okazja do relaksu, spotkań z rodziną i przyjaciółmi oraz zjedzenia wielu pyszności. Koniecznie wypróbujcie nasze propozycje na smaczne i proste dania z grilla. Ziołowy kurczak Składniki: 1 mały, młody kurczak 2 ząbki czosnku 1 łyżka ziół

Przejdź do artykułu
Ogrodnictwo

Zieloni drapieżcy

Z okazji ostatnich imienin, dzieci zaskoczyły mnie nietypowym prezentem. Zamiast klasycznego kwiatka, zostałam obdarowana rosiczką. Do tej pory nie byłam przekonana do roślin mięsożernych, jednak rosiczka okazała się na tyle urocza, że kompletnie zmieniłam zdanie. Planuję sprawić jej jakieś towarzystwo, ale potrzebuję podpowiedzi. Jakie rośliny wybrać i jak o nie

Przejdź do artykułu
Gotowanie

Lemoniada rabarbarowa

Słońce, bezchmurne niebo, wypoczynek na tarasie, piękno przyrody.. Brzmi wspaniale? Z pewnością będzie jeszcze lepiej, gdy do tej sielanki dodamy orzeźwiający napój, który nieco nas schłodzi w upalne dni. Składniki: 300 g rabarbaru 170 g cukru skórka z 1 cytryny 2 gałązki estragonu 125 ml soku z cytryny 2 szklanki

Przejdź do artykułu
Ogrodnictwo

Ogród na balkonie? Nic prostszego!

Własny ogród pozostaje często w sferze marzeń, szczególnie dla mieszkańców miast. Zamknięci w  naszych czterech ścianach, zapominamy o jeszcze jednej części mieszkania – balkonie, który niejednokrotnie służy jako składzik niepotrzebnych rzeczy i miejsce do wywieszania prania. Tymczasem, nawet w najmniejszym balkonie drzemie potencjał, który możemy łatwo wydobyć przy pomocy roślin.

Przejdź do artykułu
Gotowanie

Naleśniki

Komu gofry kojarzą się również z wakacyjnymi wyjazdami? Ahh… miłe wspomnienia, czas do nich wrócić. Przygotujmy razem te smakowitości!

Przejdź do artykułu
Gotowanie

Gofry

Komu gofry kojarzą się również z wakacyjnymi wyjazdami? Ahh… miłe wspomnienia, czas do nich wrócić. Przygotujmy razem te smakowitości!

Przejdź do artykułu