
Chlebek bananowo-migdałowy
Chleb bananowy to zdrowsza alternatywa dla tradycyjnego białego pieczywa, pełna składników odżywczych. Wbrew pozorom wcale nie jest skomplikowany ani czasochłonny w przygotowaniu. Poza doskonałym smakiem,

Śmiech to zdrowie
Śmiech od dawna jest obiektem zainteresowania naukowców, którzy przeprowadzając liczne badania, potwierdzają coraz więcej jego zalet. Poza wzmacnianiem więzi społecznych, nie do przecenienia są korzyści

5 filmów romantycznych nie tylko dla kobiet
Miłość to wdzięczny temat chętnie wykorzystywany od wieków we wszelkich dziedzinach sztuki. Od literatury, przez rzeźbę i malarstwo aż po kinematografię. Jeśli chodzi o tę

Sekrety Pałacu Buckingham
Londyński Pałac Buckingham został zbudowany w 1703 roku, a od 1837 nieprzerwanie służy jako siedziba monarchów brytyjskich. Obecnie znany jest jako oficjalna rezydencja królowej Elżbiety

Domowe drzewa owocowe
Uprawa drzewek owocowych, zwłaszcza cytrusów, kojarzy się zazwyczaj ze szczególnym, ciepłym klimatem. Tymczasem istnieją gatunki, które możemy z powodzeniem uprawiać w naszym kraju. Co więcej,

Jak uczynić nasz dom bardziej przytulnym?
Chyba każdy z nas chciałby, aby jego dom był jego ostoją, miejscem relaksu, w którym każdy czułby się dobrze i do którego domownicy chętnie by

Kobiece rozmowy – Otyłość
„Kobiece rozmowy” to cykl spotkań traktujących o różnych kwestiach zdrowotnych i stylu życia. W pierwszym odcinku z tej serii dr. hab. n. med. Beata Matyjaszek-Matuszek

Poradnik – jak znaleźć “drugi dom” dla seniora
„Czy to właściwe miejsce dla mojej mamy/taty? Czy żona/mąż będzie się dobrze czuł w nowym miejscu?” – to częste pytania towarzyszące osobom powierzającym opiekę nad