Wyślij wiadomość
send message to: ABCsenior.com
You need to write a message
Wiadomość wysłana. Zamknij
ABCsenior.com
Instruktor
12
courses
2.3
Member since lipiec 2022
  • Kursy
  • Co-owned courses
  • Recenzje
Courses reviews
All ratings
  • 5 stars
  • 4 stars
  • 3 stars
  • 2 stars
  • 1 stars

Jesienna Akademia Seniora

Zajęcia prowadzone przez ekspertów PZU Zdrowie wprowadzą uczestników i uczestniczki w tajniki profilaktyki zdrowotnej zgodnie z...
No Level
6 Lectures
Podgląd kursu
Bezpłatnie
ABC Zdrowie

Wszystko o zdrowym słuchu

3 Lectures
180 min
0.0
Bezpłatnie

Wszystko o zdrowym słuchu

Dbamy o nasze oczy, odwiedzamy okulistę, kupujemy nowe okulary. A jak często myślimy o zdrowiu naszego słuchu? Porozmawiajmy o ...
No Level
3 Lectures
180 min
Podgląd kursu
Bezpłatnie
ABC Cyfrowy świat

Cyberdojrzali

2 Lectures
0.0
Bezpłatnie

Cyberdojrzali

Jeśli chcesz się dowiedzieć, jak rozpoznać czy dzwoni do Ciebie pracownik banku czy oszust oraz poznać kluczowe zasady robienia...
początkujący
2 Lectures
Podgląd kursu
Bezpłatnie

Senior w dobrej formie - ćwiczenia

Program dla seniorów oparty na różnorodnych zajęciach fizycznych ma na celu poprawę ogólnej kondycji, elastyczności, równowagi ...
początkujący
18 Lectures
Podgląd kursu
Bezpłatnie

Senior w dobrej formie - wykłady

Program dla seniorów ma na celu wsparcie ich zdrowia i samopoczucia poprzez edukację w zakresie aktywności fizycznej, żywienia ...
początkujący
7 Lectures
Podgląd kursu
Bezpłatnie

Obsługa smartfona dla zaawansowanych (edycja wiosna 2024)

Kurs dla tych wszystkich, którym podstawowa obsługa smartfona to za mało. Zaawansowane funkcje, programy i aplikacje przydatne ...
średnio zaawansowane
10 Lectures
10 godz.
Podgląd kursu
Bezpłatnie

Obsługa smartfona dla początkujących (edycja jesień 2024)

Zajęcia zarówno dla osób, które rozpoczynają przygodę ze smartfonem, jak i również osób, które już go od dawna używają.
początkujący
10 Lectures
Podgląd kursu
Bezpłatnie

Starość bez tematów tabu

Kurs ten pomoże Ci zrozumieć proces starzenia się, nauczy sposobów jego opóźniania, zapobiegania upadkom oraz wskaże, kiedy war...
początkujący
3 Lectures
Podgląd kursu
Bezpłatnie

Zdrowie w głowie, czyli jak zadbać o mózg i emocje

Kurs skierowany do osób dojrzałych i starszych. Obejmuje on tematy takie jak radzić sobie ze stratą, wzmacniać intymność, popra...
początkujący
4 Lectures
Podgląd kursu
Bezpłatnie

Obsługa smartfona dla początkujących (edycja wiosna 2024)

Kultowy kurs o obsłudze smartfona dla początkujących. W kolejnych lekcjach pokazujemy jak opanować do mistrzowskiego poziomu sm...
początkujący
9 Lectures
9 godz.
Podgląd kursu
Bezpłatnie
Nothing to show yet
  • 1

Ułatwienia czytelności