Styl życia

Śmiech to zdrowie

Śmiech od dawna jest obiektem zainteresowania naukowców, którzy przeprowadzając liczne badania, potwierdzają coraz więcej jego zalet. Poza wzmacnianiem więzi społecznych, nie do przecenienia są korzyści

Przejdź do artykułu
Styl życia

Gry komputerowe ćwiczą umysł

Mniejsza koncentracja, zmęczenie, starzenie się mózgu oraz brak odpowiedniej stymulacji tego skomplikowanego organu sprawiają, że nasze zdolności jednoczesnego kontrolowania kilku rzeczy słabną. Tu z pomocą

Przejdź do artykułu
Styl życia

Morsuj na zdrowie!

Morsowanie to prawdziwy hit ostatnich miesięcy, który zdobywa coraz więcej zwolenników. Przy tym jest tematem do żywych dyskusji, ponieważ poza wielbicielami lodowatych kąpieli, nie brakuje

Przejdź do artykułu