Prawidłowe odżywianie i dobra forma na lata
partnerem kursu jest:
Właściwe nawyki żywieniowe czyli jak powinien wyglądać nasz talerz, żeby zachować zdrowie i zapobiegać najczęściej występującym chorobom w sędziwym wieku.
Czas trwania lekcji: 60 minut
Recepta na długowieczność czyli jakie są sekrety mieszkańców tzw. Niebieskich Stref
Czas trwania lekcji: 60 minut
