Seniorze, zadbaj o swój mózg!

Myśląc o procesie starzenia, najczęściej koncentrujemy się na najbardziej widocznych i odczuwalnych zmianach, związanych z naszym wyglądem, zdrowiem czy sprawnością motoryczną. Mniej uwagi poświęcamy zaś sprawności intelektualnej, a przecież kondycja mózgu ma ogromny wpływ na nasze życie! Około 40. roku życia w mózgu rozpoczynają się procesy starzenia, które odpowiadają za stopniowe obniżanie wskaźników naszej sprawności … Dowiedz się więcej

Uwaga! Służby apelują: oszuści oferują letnie wycieczki w „atrakcyjnych cenach”!

Zbyt piękne, żeby były prawdziwe? Prawdopodobnie dlatego, że nie istnieją. Policja przestrzega przed nieprawdziwymi ofertami wycieczek oraz “super okazjami”, które mogą pozbawić nas ostatnich oszczędności. Planując wypoczynek trzeba zwrócić szczególną uwagę nie tylko na bezpieczeństwo związane z zagrożeniem COVID-19, ale również chronić się przed oszustami, a Ci nie próżnują.

Pogoda dopisuje. Służby apelują o zachowanie bezpieczeństwa nad wodą!

W okresie letnim oferty wycieczkowe wyrastają w witrynach biur podróży jak grzyby po deszczu. Cała sztuka polega na tym, żeby się nie otruć. Bo organizacja wakacji to wielki biznes dla wyłudzaczy – ostrzegają służby i apelują o rozważne planowanie urlopu.

Fałszywe reklamy internetowe, fikcyjne rozmowy, maile oraz smsy oferujące niewiarygodnie niskie stawki zachęcają do rezerwacji wakacji lub zakupu usługi. Jeśli jednak cena jest zbyt atrakcyjna, prawdopodobnie – po prostu – nie jest prawdziwa.

Apelujemy, aby korzystać tylko i wyłącznie z oficjalnych źródeł, oficjalnych firm czy instytucji. Nie odpowiadajmy na niespodziewanie otrzymane smsy i maile, nie otwierajmy również załączonych linków do tych wiadomości, pamiętajmy, że otwierając go możemy stracić wszystkie oszczędności

– zaznacza st. asp. Wioletta Szubska z KGP w Warszawie.

W kolejnej kampanii prewencyjnej Biuro do walki z cyberprzestępczością Komendy Głównej Policji, Państwowy Instytut Badawczy we współpracy z Europolem, ostrzegają przez nieuczciwymi ofertami internetowymi i zachęcają do podjęcia kilku kroków przed zrealizowaniem rezerwacji.

Sprawdźmy czy strona internetowa korzysta z bezpiecznego systemu płatności, spójrzmy na recenzje danego miejsca, zwróćmy szczególną uwagę na nazwę i domenę witryny. Niewielkie zmiany przypominającej znaną markę mogą skierować nas do zupełnie innej, nielegalnej firmy. A przede wszystkim zachowajmy zdrowy rozsądek.

Źródło: https://bydgoszcz.tvp.pl/49036081/wakacje-z-oszutem

Szanujmy wodę

W ostatnim czasie tak wiele mówi się o suszy. Jej skutki odczujemy wszyscy, głównie w cenach warzyw i owoców. Jako świadomy obywatel tego świata, wiem że powinniśmy robić wszystko, aby oszczędzać wodę. Zwłaszcza, że sytuacja z każdym rokiem się pogarsza. Staram się zmieniać moje złe nawyki i wpajać te dobre pozostałym domownikom. Nie zostawiamy odkręconych … Dowiedz się więcej

Siekane kotleciki z kurczaka z majonezem

Jeśli znudziły Ci się tradycyjne kotlety drobiowe, koniecznie wypróbuj nasz przepis i zaskocz swoich bliskich. Siekane kotleciki są daniem szybkim i, co najważniejsze, przepysznym! Składniki: 450-500 g piersi z kurczaka 100 g sera żółtego 1 łyżka majonezu 1/3 łyżeczki soli 1/3 łyżeczki pieprzu 1/3 łyżeczki słodkiej lub ostrej papryki 1 jajko 3 łyżki mąki pszennej … Dowiedz się więcej

Uwaga, sprawdzaj link w który wchodzisz!

W dobie wymiany informacji oraz świadczenia usług i handlu przez Internet, chwila nieuwagi przedsiębiorcy i zbyt lekkomyślne kliknięcie w link lub wypełnienie niezweryfikowanego formularza może spowodować dla niego straty. W ostatnim czasie do policjantów zajmujących się zwalczaniem cyberprzestępczości trafiły informację o przestępstwach z wykorzystaniem rozliczeń internetowych, których ofiarami padli przedsiębiorcy prowadzący wymianę handlową z podmiotami zagranicznymi.

Policjanci z Wydziału dw. z Cyberprzestępczością z KWP w Olsztynie wyjaśniają okoliczności przestępstw, do jakich doszło w ostatnim czasie, a które polegały na wyłudzeniu pieniędzy poprzez podszycie się sprawców pod współpracujących ze sobą kontrahentów. Mechanizm tego przestępstwa działanie rozpoczyna od tego, że przestępcy najpierw uzyskują dostęp do komputera jednej ze stron. Najprawdopodobniej dzieje się to na skutek nieprzestrzegania zasad bezpieczeństwa w sieci (np. brak programów antywirusowych, odwiedzanie niebezpiecznych witryn, otwieranie nieznanych wiadomości i zawartych w nich linków, itp.). Po uzyskaniu dostępu czytają korespondencję prowadzoną za pośrednictwem poczty e-mail. Wybierają te maile, które dotyczą współpracy lub zakupów towarów i usług od jednej ze stron, za które druga strona będzie płacić w najbliższej przyszłości. Następnie przestępcy włączają się do korespondencji jako trzeci podmiot, który podszywa się za oba wcześniej ze sobą współpracujące.

Następnie przestępcy tworzą fałszywe konta pocztowe współpracujących podmiotów, o bardzo zbliżonych adresach e-mail, gdzie najczęściej ten fałszywy różni się od prawdziwego dodaniem jednej litery lub polega na przestawieniu dwóch liter (tzw. czeski błąd). Później wysyłają wiadomości z tych fałszywych kont do prawdziwych firm, której dalej prowadzą korespondencję już nie ze sobą tylko z przestępcą, mając mylne przeświadczenie, że korespondencja jest prowadzona przez współpracujące ze sobą przedsiębiorstwa. Sprawcy tworzą nieprawdziwą sytuację, w której wysyłają do kupującego usługi maila z fałszywą informacją o zmianie numeru rachunku bankowego sprzedawcy usług lub towarów. Kupujący mając przeświadczenie, że rozmawia ze sprawdzonym sprzedawcą najczęściej nie weryfikuje w żaden inny sposób tej wiadomości i wysyła przelew za prawdziwą fakturę. Niestety pieniądze nie trafiają na konto sprzedawcy, tylko na konto oszustów.

Ze względu na to, że sprawcy korzystają z rachunków bankowych za granicą (często w egzotycznych krajach) i korzystają z narzędzi anonimizujących tożsamość osób w Internecie, ustalenie sprawców jest bardzo trudne.

Dlatego policjanci apelują do wszystkich przedsiębiorców, szczególnie do tych którzy prowadzą współpracę z podmiotami zagranicznymi, aby byli bardzo ostrożni w prowadzeniu korespondencji ze swoimi partnerami, aby każdorazowo weryfikowali prawdziwość wiadomości i bezwzględnie weryfikowali informacje dotyczące wszelkich zmian w płatnościach, czy zmianach numerów rachunków bankowych. Takie zmiany powinny być kategorycznie weryfikowane i potwierdzane poprzez inne narzędzia np. poprzez bezpośrednią rozmowę telefoniczną, videorozmowę, czy wysłanie faksu z prośbą o pisemne potwierdzenie. Absolutnie niedopuszczalne jest bezrefleksyjne reagowanie na takie maile, bowiem taka lekkomyślność może spowodować poważne straty finansowe kupującego, który oprócz tego, ze zostanie oszukany, to będzie musiał ponownie zapłacić za usługę lub towar, tylko tym razem już na prawdziwy rachunek sprzedawcy.

Źródło: https://www.policja.pl/pol/aktualnosci/191211,Przedsiebiorco-Sprawdz-zanim-klikniesz.html

Chromoterapia – lecznicza moc kolorów

O dobroczynnych właściwościach kolorów ludzie wiedzieli już w starożytności. Różne barwy w określony sposób działają na naszą psychikę, a także ciało, więc koloroterapia może być doskonałym wsparciem dla tradycyjnych metod leczenia. Chromoterapia kojarzy się głównie z naświetlaniem różnymi kolorami światła, ale to nie wszystko. Pomaga również otaczanie się odpowiednimi barwami we wnętrzach, noszenie kolorowych ubrań, … Dowiedz się więcej

Najdziwniejsze podatki świata

Komu z nas nie zdarzyło się choć raz narzekać na nakładane na nas podatki? Nie lubimy ich, uważamy, że jest ich za dużo, ale mieszkańcy innych krajów mają znacznie gorzej. Może się wydawać, że niektóre z nich to żart, ale nie. To najprawdziwsze, aktualnie obowiązujące opłaty. Oto 10 najdziwniejszych podatków świata. Podatek od grilla (Belgia) … Dowiedz się więcej

Uwaga, udar!

Co roku udar mózgu dotyka około 70 000 Polaków. Najczęściej schorzenie to dotyczy osób po 65 roku życia, chociaż z biegiem czasu zwiększa się zachorowalność wśród młodych ludzi. Bez względu na to, kogo dosięgnie, najważniejszy jest czas, w którym chory otrzyma pomoc. Wyróżniamy dwa rodzaje udaru mózgu: niedokrwienny i krwotoczny, przy czym częściej występuje udar … Dowiedz się więcej

Uwaga na smsy od oszustów! Czyszczą konta mieszkańców regionu!

20 tysięcy złotych stracił mieszkaniec Starachowic, 10 tysięcy złotych straciła mieszkanka gminy Skarżysko Kościelne. Oboje stali się ofiarami oszustów. Uwaga na dziwne SMS!

Kobieta dostała smsa, że musi dopłacić 1,49 złotego do przesyłki, która waży za dużo. W wiadomości był link do przelewu. Kobieta kliknęła na niego, ale niestety okazało się, że nie był do banku, tylko do przestępców. W efekcie złodzieje dobrali się do jej konta i wypłacili gotówkę – 10 tysięcy złotych.

Identycznego smsa dostał też mieszkaniec Starachowic – również miał rzekomo dopłacić 1,49 złotego do przesyłki. W ten sposób złodzieje z jego konta wypłacili ponad 20 tysięcy złotych.

Źródło: https://echodnia.eu/swietokrzyskie/uwaga-na-smsy-od-oszustow-czyszcza-konta-mieszkancow-regionu/ar/c1-15078541

A może nad morze?

Tegoroczne wakacje są inne niż do tej pory, pełne ograniczeń. Marzy Ci się wypad nad nasze polskie morze, ale skutecznie zniechęca Cię do tego obecna sytuacja epidemiczna? Jeśli nie możesz sobie pozwolić na wyjazd z tego, czy innego powodu, nic straconego! Dzięki kamerkom nadającym na żywo, przeniesiesz się na najpiękniejsze plaże Bałtyku bez wychodzenia z … Dowiedz się więcej

Ułatwienia czytelności